7款最佳 iPhone 備份軟體推薦：選擇最適合您的工具

iPhone 已成為生活中不可或缺的裝置，儲存了許多重要數據，如圖片、影片、訊息等。若這些資料丟失，可能會帶來很大困擾，因此備份 iPhone 是非常重要的。

如何備份 iPhone 資料？本文將介紹7款免費且實用的備份軟體，包含官方工具與第三方選項，幫助您根據需求選擇最合適的工具，為 iPhone 數據提供保障。

5款超好用的iPhone備份軟體推薦

關於iPhone備份軟體，我們經過測試為您推薦5款好用的工具。您可以從備份工具的備份速度、作業介面、優缺點判斷並選取最符合您目前狀態的iPhone備份程式。

軟體	FoneTool	iMazing	iTools	Syncios	Google Drive
備份成功率	99%	97.5%	96%	93%	98%
是否預覽	是	是	否	否	是
介面	簡潔，作業簡單	比較簡單	比較複雜	比較複雜	比較複雜
系統支援	Windows	Windows&Mac	Windows&Mac	Windows&Mac	Windows&Mac

軟體1：FoneTool

FoneTool是一款適用於Windows 11、10、8、7電腦的最佳iPhone備份軟體，它能讓您快速將iPhone數據（例如：照片、視訊、聯絡人、設定）備份到電腦。它簡單直觀的使用者界面能讓您輕鬆選取要備份或回復的檔案類型。

✅優點	❎缺點
介面簡單清晰，提供作業指導步驟。 允許自訂或全部備份iPhone所有數據。 回復速度快，且不覆蓋裝置任何内容。 提前預覽備份/傳輸/回復檔案。 靈活選取檔案。 適用於iPhone 4到iPhone 16的多數機型，以及iPod、iPad。 價格適中。	暫不支援MAC系統。

下載FoneTool到電腦，開始備份iPhone。

第一部分：選擇性地備份照片、音樂、影片、聯絡人和訊息

1. 下載並安裝FoneTool。使用 USB 連接線將 iPhone 連接到電腦，然後點擊信任。

2. 啟動FoneTool，點選手機備份，選擇自訂備份並點擊開始備份。

2. 點擊需要備份數據的應用圖示，預覽和選取需要備份的檔案，點擊確定。

3. 點擊設定備份路徑，設定備份路徑，點擊確定。   

注意：

您可以點擊備份儲存路徑將您的 iPhone 資料備份到外部硬碟。

4. 點擊開始備份。

第二部分：完全備份 iPhone/iPad/iPod Touch

完整的 iPhone 備份功能將備份您的照片、聯絡人、通話記錄、簡訊、備忘錄、日曆、Safari 歷史記錄/書籤、應用程式（資料檔案、首選項）、系統設定等。

1. 在手機備份中，選擇完全備份按鈕，並點擊開始備份。

2. 您可以在此處加密流程以備份活動、健康、鑰匙圈和其他敏感資料。然後點選備份儲存路徑選擇儲存備份檔案的位置。點擊“開始備份”。

3. 等待備份過程完成。要恢復備份檔案，只需將 iPhone 連接到電腦，然後轉到“我的備份”即可。

軟體2：iMazing

iMazing是一款專為移動裝置設計的管理軟體，讓您輕鬆在 iOS 裝置與 Mac 或 Windows 電腦之間進行檔案備份與傳輸。透過 iMazing，您可以根據需求選擇備份特定檔案，操作簡便且直覺。雖然其介面與 iTunes 相似，但更加簡單易用。

✅優點	❎缺點
支援有選擇地備份/還原檔案。 支援預覽檔案，即使檔案有所變更，也能檢視原檔。 可以檢視傳輸狀態。	價格較高 不支援繁體中文（只有簡體中文）。 不能傳輸iBook。 使用過程中會彈出廣告。 不能一鍵選取，需要單獨勾選傳輸/備份。

1. 前往iMazing下載軟體，並安裝 > 將iPhone連接到電腦。

2. 選取您要備份的檔案，點擊立即備份即可。

完成上面的作業後，您的iPhone就能被iMazing備份到電腦。

軟體3：iTools

iTools，全稱ThinkSky iTools，是管理Apple裝置的軟體之一。使用它，您可以輕鬆備份/傳輸iOS照片、影片、聯絡人、音樂等。並且透過它，您還能為影片轉檔。但是，這個軟體在安裝過程中會對電腦系統的多項設定進行變更。因此，安裝過程並不安全，且繁瑣。

✅優點	❎缺點
支援多種數據，如照片、音樂、影片、聯絡人等。 一鍵備份iPhone所有內容。 功能多樣，可以實現影片轉檔、鈴聲製作。 支援Windows 10，Windows 8.1 / 8，Windows 7，Vista，XP。	價格相對較高。 攜帶其他軟體與廣告，不安全。 軟體下載時間長，且總是安裝不成功。 暫時最高僅支援到iOS 12。

1. 在iTools官網下載軟體後，進行安裝並將iPhone連接到電腦。

2. 之後進入iTunes備份管理，選中備份與還原 > 點擊備份即可。

完成上面的作業後，您的iPhone就能被iTools備份到電腦。

軟體4：Syncios

Syncios是一款綜合性功能強大的手機管理工具，透過它您可以輕鬆備份、傳輸和回復iOS。在Syncios軟體中，您可以備份iPhon音樂、影片、照片、電子書等。該軟體不僅支援iOS裝置，同時還支援Android系統、Mac與Windows。因此，您可以透過它在手機與電腦之間自由傳輸資料。

✅優點	❎缺點
介面簡單清晰，有作業提示步驟。 支援備份10+種資料。 允許一鍵備份/回復iPhone數據。 可以下載YouTube影片。	使用功能少，需要升級到付費版本。 攜帶其他軟體，且無法取消安裝。 系統不穩定，執行大檔案作業時容易閃退。

1. 下載Syncios到電腦 > 連接iPhone到電腦。

2. 在設備選項下點擊備份設備。

3. 選取要備份的數據，點擊匯出> 設定備份路徑，點擊確定。

之後，您覺得重要的檔案就會備份到指定位置。

軟體5：Google Drive

如果您經常使用雲端硬碟，那麼它將成為備份 iPhone 數據的得力助手。Google 雲端硬碟是許多使用者首選的雲端儲存服務，它支援 iOS、Android、Windows 及 Mac 裝置，讓您能輕鬆在不同平台之間同步並備份數據。

然而，Google 雲端硬碟的免費儲存空間有限。如果您希望長期使用 Google 雲端硬碟備份裝置數據並避免刪除檔案，則需要升級空間。

✅優點	❎缺點
方便從任何裝置存取資料。 便捷的無線備份方式。 操作過程簡單。	免費使用者僅有15 GB的儲存空間。 無法離線存取您的檔案。 可能存在一些潛在的資料外洩風險。

1. 在App Store中下載Google Drive。

2. 登入Google Drive賬戶，點擊“+”添加檔案，點擊上傳按鈕。

3. 選取您要上傳的檔案。

Apple備份官方工具

除了第三方iPhone備份程式可以讓您選擇，Apple提供的備份工具也適合您。如果您更喜歡iTunes與iCloud備份iPhone數據，可以參考這部分內容，瞭解iTunes與iCloud備份檔案的詳細資訊。

軟體1：iTunes—適用於Windows和Mac的iPhone備份軟體

iTunes 是 Apple 提供的官方免費iPhone備份軟體，允許使用者將 iPhone 的資料備份到電腦。它具備全面的功能，除了已經在 iCloud 上儲存的資料（如訊息和照片）外，您可以備份 iPhone 上幾乎所有的內容，而且它同時支援 Windows 和 Mac 系統（從 OS X 10.10 到 macOS 10.14）。

✅優點	❎缺點
官方軟體，用於管理 iOS 裝置數據。 與 iCloud 服務的整合非常順暢。	iTunes 常常遇到各種錯誤。 介面不夠直觀，使用上缺乏彈性。

如何使用 iTunes 備份你的 iPhone：

1. 在電腦上安裝最新版的iTunes，同時需要檢視iPhone是否有更新iOS版本，如若有，將其更新。

2. 將iPhone連接到電腦，讓iTunes檢測iPhone。

3. 檢測完成後，點擊iPhone圖示，在摘要頁面選取這部電腦，點擊開始備份。

如何從 iTunes 備份還原您的裝置：

1. 將您的 iPhone 連接到電腦 > 點選 iTunes 視窗左上角附近的裝置按鈕。

2. 點選摘要>選擇回復備份以開始任務。

軟體2：iCloud-備份iPhone數據到雲端的工具

iCloud是 Apple 的官方雲端儲存服務，幫助您將檔案儲存在雲端，釋放 iPhone 儲存空間。每個 Apple ID 提供 5GB 的免費儲存空間。若需更多空間，您可以選擇付費方案：50GB 每月 0.99 美元，200GB 每月 2.99 美元，2TB 每月 9.99 美元。使用 iCloud，您還可以在其他裝置上檢視檔案。

✅優點	❎缺點
無線備份過程，透過 Wi-Fi 連接。 資料儲存在雲端，便於存取。 可設定每日或更頻繁的備份。	免費儲存空間有限（5GB）。 需要穩定且快速的網路連線。 不支援選擇性備份特定資料。 可能無法備份某些資料類型，例如應用程式資料。

1. 將iPhone升級到最新版本的iOS。

2. 打開iPhone設定並點擊您的Apple ID（沒有登入的請先登入）。

3. 在iCloud中打開您要備份應用程式，被打開的應用程式數據就會備份到iCloud中。

補充：使用Mac來備份iPhone

不僅可以將iPhone備份到Windows，還可以使用Mac備份到iPhone。

1. 使用 USB 連接線連接 iPhone 和 Mac > 在 Finder 側邊欄中，選擇您的 iPhone。

2. 在視窗頂部，點擊一般 > 點擊將 iPhone 上的所有資料備份到此 Mac（如果需要加密備份，請選擇加密本機備份）> 點擊立即備份開始。

總結

本文介紹了7種好用的iPhone備份工具。如果希望能自由管理iPhone中的數據，像FoneTool一類的第三方iPhone備份工具更加適合您，它們允許您在備份前預覽並選取自己需要的數據進行備份。如果您更傾向免費，Apple 提供的官方工具iTunes更加適合您，它完全免費，但備份過程複雜，且不能預覽數據，無法判定軟體是否有備份到自己需要的資料。