【最新】iPhoneの連絡先・電話帳をパソコンに保存する方法

iPhoneの重要な連絡先を守るために、PCに転送して保存したいですか?この記事では、iTunesとプロのiPhoneデータ転送ソフトを使用して、iPhoneの連絡先をパソコンに保存する方法をご紹介します。ぜひご覧ください。

By @Machi 更新日2024年09月23日

なぜ、iPhoneの連絡先をパソコンに保存したいか?

連絡先は、ほとんどのユーザーにとってiPhoneの最も重要なデータの1つです。電話番号だけでなく、メールアドレスや誕生日などの情報も含まれています。電話帳を失った場合、再作成することは本当に面倒くさくて難しいので、あらかじめiPhoneの連絡先をPCにバックアップしておくことをお勧めします。

実は、iPhoneの連絡先をパソコンに移す方法はいくつかあります。ここでは、iTunesで転送する方法を主として紹介します。詳細については、読み続けてください。

もしiTunesを使用するのが複雑だと思っていて、より簡単な方法を探したい場合、方法2をご覧ください。

iTunes経由でiPhoneの連絡先をパソコンに保存する方法

iTunesはiPhoneの全コンテンツをバックアップできることをご存知でしょうか。実は、iPhoneの連絡先だけをパソコンに転送することもできます。また、転送した後、連絡先をCSVにエクスポートして、Microsoft Excelのようなスプレッドシートアプリで開くことが可能です。

それでは、iTunesを使ってiPhoneの連絡先をパソコンに移す方法をご紹介します:

ステップ 1. iPhoneをパソコンに接続し、iTunesを起動します。

ステップ 2. 「デバイス」ボタン→「情報」をクリックします。

ステップ 3. 「連絡先の同期先」にチェックを入れて、「Windows Contacts」を選択します。

ステップ 4. 「すべての連絡先」を選択し、「適用」をクリックして移行を開始します。

移行された連絡先を確認するには、「PC」→「ローカルディスク(C:)」→「ユーザー」→「(自分のユーザー名)」→「アドレス帳」に移動します。

連絡先をCSV形式に変換したい場合、次の手順に従ってください:

ステップ 1. 「アドレス帳」フォルダを開きます。「>>」アイコンをクリックし、「エクスポート」オプションをクリックし、「CSV(カンマ区切り)」を選択し、「エクスポート」をクリックします。

ステップ 2. CSVファイルに名前を付けて、「参照」をクリックし、ファイルの保存先を選択し、「次へ」をクリックします。

ステップ 3. エクスポートするフィールドを選択し、「完了」をクリックしてエクスポートを開始します。

完了すると、「アドレス帳が新しい形式に変換され、指定した場所にエクスポートされました。」ポップアップウィンドウが表示されるので、「OK」をクリックしてウィンドウを閉じます。

FoneToolでiPhoneの連絡先をパソコンに一括保存する方法(推薦)

上記では、iTunesを使用してiPhoneからPCに連絡先を移行する方法について説明しました。誤ってiPhoneの連絡先を紛失した場合、PCに保存している連絡先をiPhoneに同期できます。しかし、それはすべてまたは選択したグループの連絡先だけを転送できます。1つまたは2つの連絡先を転送または復元したい場合はどうすればいいですか?ここでは、FoneToolの使用をお勧めします。

FoneToolはWindows PC用のプロのiPhoneデータマネージャーで、データバックアップとデータ転送をサポートします。数クリックですべて/特定の連絡先を指定した場所に保存できます。

特定の連絡先の転送連絡先をプレビューし、転送したいもののみ選択できます。
2つの形式へのエクスポートiPhoneの連絡先をCSVまたはVCFにエクスポートできます。
すべてのデバイスの間での転送iPhoneからPC、PCからiPhone、iPhoneからiPadへのデータ転送に対応しています。

このツールは、iPhone 4から最新のiPhone 16/SE 2022までのほとんどのiPhoneモデルをサポートし、最新のiOS 18と互換性があります。

では、FoneToolをPCでダウンロードし、以下の手順に従って、iPhoneの電話帳をパソコンに保存しましょう~( ̄▽ ̄)~*

無料ダウンロード Win 11/10/8.1/8/7/XP
安全ダウンロード

ステップ 1. USBケーブルでiPhoneをPCに接続します。ソフトウエアがデバイスにアクセスできるように、iPhoneでパスコードを入力します。

ステップ 2. 「データ転送」>「iPhoneからPC」をクリックします。

ステップ 3. 「+」アイコン→「連絡先」をクリックし、PCに移行したい連絡先を選択して、「確認」をクリックします。

ステップ 4. 「転送設定」で転送先を指定して、エクスポートするファイル形式を選択し、「転送開始」をクリックします。

iPhoneからiPhoneに連絡先を転送したい場合、まずソースiPhoneの連絡先をパソコンに移し、その後、PCからターゲットiPhoneに連絡先を転送します。

iCloudでiPhoneの連絡先をパソコンに保存する方法

iCloudは、すべてのデバイス間で連絡先やカレンダーなどのデータを同期するすばらしい方法です。この方法は、所持しているすべてのiMac、MacBook、iPhone、iPad、iPodで同じデータにアクセスしたい人にとって、すばらしいものです。

iPhoneからコンピューターに連絡先を同期する方法について見て行きましょう。

ステップ 1. iPhoneで、「設定」>「名前」>「iCloud」の順にタッチし、連絡先のスイッチを緑にしてください。

ステップ 2. コンピュータでiCloud.comにアクセスし、Apple IDでサインインします。

ステップ 3. 「連絡先」をタップし、連絡先リストからエクスポートしたい連絡先を選択します。複数の連絡先を書き出す場合は、Commandキー(Mac)またはControlキー(Windows)を押したまま、書き出す連絡先をクリックします。

ステップ 4. 歯車アイコンをクリックし、「vCardを書き出す」を選択します。

すべての連絡先を1つのvCardとして書き出し、バックアップとして使用することができます。歯車アイコンをクリックし、「すべてを選択」を選択して、上記の手順に従ってvCardを書き出します。

EメールでiPhoneの連絡先をパソコンに保存する方法

この方法は、数件の連絡先だけをエクスポートする必要がある場合にすばらしい方法です。メールでiPhoneから各連絡先をエクスポートできます。

このように、友人や同僚にすばやく連絡先詳細をメールで送ることができ、自分にメールを送信することもできます。そうすると、コンピューターから連絡先にアクセスすることが可能です。こちらがその方法です。

ステップ 1. iPhoneで連絡先アプリを開き、左上の「リスト」をタップします。

ステップ 2. 既存のリストをタッチして押さえたままにします(または「リストを追加」をタップして新しいリストを作成します)。

ステップ 3. 「書き出す」をタップし、含めたいフィールドを選択してから、「完了」をタップします。

ステップ 4. 「メール」をタップして書き出した連絡先カードを送信します。

まとめ

以上、iTunesでiPhoneの連絡先をパソコンに保存する方法について説明しました。ニーズに応じて、連絡先をCSV形式で保存することができます。もし直接にiPhoneの連絡先をCSVまたはVCF形式でPCに転送したいなら、FoneToolはより良い選択です。

iPhone XS、iPhone XS Max、iPhone XR、およびそれ以降のシリーズはeSIMをサポートしています。SIMカードをeSIMに変換する場合は、変換中に予期しないエラーが発生した場合に備えて、事前にFoneToolでiPhoneの連絡先をバックアップすることをお勧めします。